Есть такой вид фитнеса, от которого вы будете в полном восторге.

На занятии нужно будет просто. Прыгать и ничего больше.

Sky - Jumping - это прыжки на круглом (а точнее восьмиугольном) батуте с ручками, как в насосе. Этот вид аэробики пришел к нам около 10 лет назад.

Во время тренировки вы постоянно прыгаете, но упражнения настолько разнообразны и динамичны, что скучать не придется.

Для начала вас ждет 10-минутная разминка возле батута. Само занятие длится 55 минут, из которых 35 посвящены кардионагрузкам, когда вы отрабатываете ровное сильное дыхание, а другие 20 - растяжке и силовым упражнениям.

г. заречный, Ленина 26 а (вход со двора).
8(912) 288-23-90 8(343 773-43-59.