Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!

31.07.2025 в 23:28

Почему именно фитнес микс?
Потому что мы знаем, как сложно выбрать между гантелью и шпагатом, мячом и скручиваниями. А тут всё сразу! Мышцы качаются, спина растягивается, душа отдыхает - красота одним словом!
Кто ведёт?
Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!


Тренер с огромным опытом жизни и тренировок, настоящие мастера по превращению обычной тренировки в незабываемое приключение! Каждую среду!