Кузовлева Мария представляет несколько упражнений для ног с фитнес - резинкой.
Фитнес - резинки - невероятно функциональный, простой и эффективный инвентарь.
Делайте привычные вам упражнения с гораздо большей пользой для мышц ног, легко регулируйте нагрузку за счет амплитуды растяжения.
Занятия с фитнес - резинкой подходят всем, не вредят суставам, связкам и мускулам.
Хотели бы увидеть в расписании групповых занятий тренировки с фитнес - резинкой? Тогда ставьте.