Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Итак, дорогие любители спорта, каждый день мы будем представлять вам наших тренеров.

06.02.2025 в 12:26

Начнём с Ирины ивановой:

Опыт занятий силовым тренингом и кроссфитом с 2015 года.
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу ( диплом академии фитнеса и бодибилдинга.
Проведение функциональных и силовых тренировок в зависимости от поставленных задач.
Расчет кбжу, корректировка питания. Постановка техники выполнения упражнений от подростков до пенсионеров.
Итак, дорогие любители спорта, каждый день мы будем представлять вам наших тренеров.
Индивидуальный подход к каждому клиенту.