Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Какой вид спорта подходит тебе по знаку зодиака?

18.02.2019 в 14:26

*\xb0 овен\xB0*.
Активно: твой вид спорта должен быть либо силовым, либо быстрым. Движение - все!

Что выбрать: бег на короткие дистанции, силовые упражнения в зале.

*\xb0 телец\xB0*.
Медленно: подойдет что-то неторопливое, на выносливость.

Что выбрать: длительные прогулки, гимнастика, тяжелая атлетика.

*\xb0 близнецы\xB0*.
Легко: в спорте тебе важны легкость и непринужденность.

Какой вид спорта подходит тебе по знаку зодиака?
Что выбрать: нагрузку на руки - теннис, фехтование, гольф, бадминтон.

Какой вид спорта подходит тебе по знаку зодиака? 01
*\xb0 рак\xB0*.
По-домашнему: на пользу любая физическая активность, связанная с домом, садом или водой.

Что выбрать: плавание, садоводство, возделывание земли, полив.

*\xb0 лев\xB0*.
На выносливость: тебе важно прокачать верхнюю часть тела.

Что выбрать: отжимание, подтягивание, гребля, занятия с гантелями.

*\xb0 дева\xB0*.
Размеренность: любые мелкие методичные действия с большим количеством повторов - для тебя. Главное, терпение, упорство.

*\xb0 весы\xB0*.
Красиво: тренируй природный талант управлять своим телом.

Что выбрать: танцы, художественная гимнастика, фитнес, любые упражнения под музыку.

*\xb0 скорпион\xB0*.
Экзотично: твой путь - все необычное, что требует спокойствия и умения выработать стратегию.

Что выбрать: восточные единоборства в любом виде, а также капоэйра.

*\xb0 стрелец\xB0*.
Дыши! Тебе просто необходимы занятия на свежем воздухе.

Что выбрать: скандинавская ходьба, парусный спорт, туризм, футбол.

*\xb0 козерог\xB0*.
Все выше и выше! Твои занятия спортом должны быть направлены на движение вверх.

Что выбрать: альпинизм, йога, аэробика на полотнах, шесте и т. д.

*\xb0 водолей\xB0*.
Технично: твой вид спорта должен давать нагрузку на голень.
И быть связанным с хорошим техническим оснащением.

Что выбрать: коньки, ролики, самокат, велосипед, гироскутер, скейтборд.

*\xb0 рыба\xB0*.
Плавай: тебе полезны любые физические занятия в водной среде и вообще на природе.

Что выбрать: плавание на байдарках и каноэ, парусный спорт, верховая езда, йога на берегу моря. Источник: Lisa. ru Helpful@Pixelmrr.