Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Каждый день. В 18: 10 силовая степ - аэробика, которая включает в себя все основные направления фитнеса:

14.03.2018 в 11:26

Отличная и динамичная силовая аэробика.
Энергичная степ - аэробика.
ABL (живот, бедра, ягодицы).
Step + Power MIX.
Тай - БО.
Soft Culture ( силовое занятие без оборудования).
Totak Body Workout.
Растягивающий и расслабляющий стретчинг.
MIX Dance.
Новые миксы, классы и упражнения.
Разная нагрузка и вариации исполнения.
Супер позитивная команда клуба?
Все это в танцевально - спортивном клубе "Развитие".
Каждый день.  В 18: 10 силовая степ - аэробика, которая включает в себя все основные направления фитнеса:


Сквер афганцев, ТД фортуна, 2 этаж.