Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кристина агилера о своей фигуре: "Мне не Нравилось Быть Суперхудой".

15.04.2021 в 02:26

Со времен легендарных клипов Кристины агилеры на песни Genie In A Bottle, Beautiful и других прошло почти 20 лет. В течение этих лет фигура певицы неоднократно менялась: от экстремальной худобы в тех же музыкальных видео до пышных форм. Последний раз Кристина резко сбросила вес в 2013 году: тогда меньше чем за год она "Растаяла" на 20 килограмм. Этому поспособствовала строгая диета и изнуряющие многочасовые тренировки в компании фитнес - тренера Тее зорго.
Кристина агилера о своей фигуре: Мне не Нравилось Быть Суперхудой.
Но эти времена прошли, и теперь Кристина принимает себя такой, какая она есть. Сама она отмечает, что главным показателем для нее является ощущение себя - насколько ей комфортно в своем теле. Этот тезис и стал лейтмотивом ее нового интервью для лайфстайл - журнала с говорящим названием Health.

Я думаю, что у всех нас бывают хорошие и плохие дни, и в зависимости от этого меняется наше отношение к себе. Когда я только делала свои первые шаги в шоу-бизнесе, мне не нравилось быть суперхудой. Когда мне исполнился 21 год, я начала немного поправляться, и мои новые формы мне уже нравились, - рассказала 40-летняя артистка. Также, по словам матери двоих детей, будучи с формами, она всегда получала больше мужского внимания:
Я свою задницу ценю. Я всегда говорила, что на женщин гораздо интереснее смотреть, чем на мужчин! Мне трудно сейчас смотреть на свои ранние фотографии, потому что я помню, насколько неуверенно себя чувствовала.

Кристина призналась, что любовь к себе пришла с годами:
С возрастом ты перестаешь сравнивать себя с другими и начинаешь ценить свое собственное тело и учишься управлять им … принятие себя - вот в чем суть красоты. Как бы мне ни нравилось быть гламурной девушкой и менять наряды перед камерой, в конечном итоге, самое приятное - это возможность чувствовать себя действительно хорошо, видеть себя в зеркале и понимать, что ты владеешь всем этим.