Круговая домашняя тренировка бедер и ягодиц?
11.05.2016 в 19:27
Выполняй каждое упражнение 20 раз, 2-3 круга.
Секрет упругих ягодиц и стройных бёдер в регулярных тренировках и правильной технике упражнений! После первого круга отдохните 1-2 минуты
.
Далее читайте о домашнем фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/domashniy-fitnes