Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кто я? Образование: высшее физкультурное (второе - бухгалтерское); лицензированный тренер академии бодибилдинга России.

13.04.2025 в 16:51

Опыт работы тренером - с 2014 г.

Специализация: рекомпозиция тела (набор мышечной массы, грамотное похудение), постановка техники выполнения упражнений, подбор спортивного питания, бадов (как нутригенетик), составление плана питания, психологическая коррекция нарушений пищевого поведения, коррекция осанки, здоровый позвоночник.

Онлайн ведение.

Достижения:

Прошла путь как спортсменка от фитнес бикини до КМС по женскому классическому бодибилдингу.

Кто я?   Образование: высшее физкультурное (второе - бухгалтерское); лицензированный тренер академии бодибилдинга России.
Судья 3 категории Ifbb.
Тренер по танцевальному направлению Zumba Fitness. Тренер по пилатесу.