Любимые девочки. Спасибо всем, кто посещал мои тренировки по фитнесу.

Никогда бы не подумала, что стану тренером. В один прекрасный момент меня подтолкнули к моей, теперь любимой профессии, это был знак свыше.
На протяжении 4 лет я развивалась, училась для вас.
Так приятно, когда вы говорите:
- У меня перестала болеть спина, - я начала худеть, - у меня округлились ягодицы, - у меня подтянулось тело - эти слова дорогого стоят!
Вы моя мотивация! Я рада, что была стимулом для вас.
Не бросайте спорт, продолжайте свой путь к идеалу.

Старалась научить вас всему, что сама умею: правильно дышать, искать связь с мышцами, работать без суеты и стресса.
Теперь вы знаете, что смысл фитнеса - оздоровление, а не * мокрые трусы *, убитые суставы и беспорядочные упражнения.
Берегите себя и тренируйтесь с умом, а я поехала путешествовать.
p. s. верьте в себя, любите себя. Я горжусь вами.