Мне 41 год, я преподаватель по системе пилатес.

За плечами два высших образования, одно из которых - физкультура и спорт. А так же большой жизненный опыт, в том числе - профессиональный: от тренера тренажерного зала до руководителя фитнес - департаментом.
Но время и жизнь внесли коррективы.

Став мамой двоих детей, я поняла: изнуряющие запредельные нагрузки - больше не про меня. Захотелось бережности к себе и своему телу. Этот внутренний переворот привел к болезненному, но важному шагу - разводу с мужчиной, с которым мы были вместе с 14 лет (самой не верится в такие цифры).

Так из моей жизни стало уходить всё лишнее. Окружение стало бережным, тренировки - мягкими, но глубокими, после них остаются только легкость, энергия и хорошее настроение. Именно на этих принципах построен пилатес. Поэтому сейчас я преподаю именно его - на ковриках и на большом оборудовании.