Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мне тут прилетело сообщение в комментариях к моему фото, как муж относится к мускулистому телу жены?

22.07.2024 в 16:26

А давайте поговорим об этом в открытую? Я регулярно встречаю как противников, так и сторонников накаченного женского тела. Зачастую слышу, что это некрасиво, когда женщина вся в мышцах.

Поделюсь своим мнениеи и историей. Я начала посещать тренажёрный зал с 19 лет. Какие-то периоды я прямо фанатела и горела этим, в какие - то у меня пропадал интерес, а было время, когда я сама работала инструктором тренажёрного зала, имея соответствующее образование.

Мне тут прилетело сообщение в комментариях к моему фото, как муж относится к мускулистому телу жены?
Я никогда не участвовала в фитнес - бикини, не завоевывала медали. Мне просто нравилось поддерживать тело в форме и видеть рельеф мышц. Моя конституция такова, что я могу подолгу ничего не делать, а рельеф будет сохраняться. Либо заниматься только танцами и пилатесом. И я никогда не была перекаченной. Многие бояться переборщить с этим, хотя для этого тоже надо постараться, попотеть в зале и поменять питание. Это та ещё пахота.

Что касается моего мужа:
- Во-первых, он никаких не делает замечаний по поводу моего тела. Ни со знаком плюс, ни со знаком минус.
- Во-вторых, моё тело - моё дело. Главное, как я себя чувствую в этом теле. Для меня это первостепенно.

А чувствую я себя охеренно в таком теле! Главное, что я балансирую силовую работу с мягкими направлениями и, в целом, остаюсь в женском полюсе.

Давайте мы поболтаем на тему женского тела и мышц. Нужны они женщине, не нужны? Красиво /не красиво? Горячая тема для меня.