Спорт. Особая радость в этом заезде в "Решму" - то, как хорошо Дима занимается ЛФК в обычной детской группе.

В то время как дома, в адаптивном спорте, я не заметила особых продвижений. Футбол, гимнастика, легкая атлетика … везде Дима филонит, ждёт персонального обращения, много времени просиживает, не делая упражнений.
Здесь же он отлично занимался, хотя для него не было никаких специальных условий.
Группа большая, около 15 детей разного возраста, от 5 до 15 лет.
Это заставило меня задуматься и вспомнить о тех особенных детях, которые ходят в обычные секции.

Видимо, пора искать такой вариант и у себя в городе.
В "Решме" два тренера, которые работают посменно, 2/2.
ЛФК Представляет собой активные упражнения на мате в течение 20 минут из трех блоков: стоя, лежа на спине и на животе.
Сначала Дима "Подвисал" на последнем блоке, ленился, мне требовалось выходить к нему на коврик и "подстегивать".
Так же женщина - тренер первое время корректировала Диму, обращалась к нему персонально. Мужчина таких поблажек ему не делал.
Через несколько занятий Диме уже не требовалось постороннее участие.

Взрослая физкультура подразделяется в санатории на три группы:
1. активная часовая тренировка для "Молодых и Здоровых", около 30-40 лет, в малой группе;.
2. большая группа на 30 минут, около 25 человек, 40-60 лет.
3. группа пенсионеров, занимающихся сидя на стуле.

Помимо этого, в "Решме" есть несколько тренажерных залов, бассейн, бильярд, дартс, лыжи и велосипеды, лошади, турниры по шахматам и волейболу.
Еще есть общая зарядка на улице, фитнес, аквааэробика, скандинавская ходьба … и семейные спортивные мероприятия.
Мне нравится просто гулять по территории и дышать свежим воздухом.