Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мой лучший новый год!

01.01.2020 в 16:27

- 31 декабря, вечер, заключительная тренировка в 2019 году. Ноги - присед.
- Праздничный стол в морском стиле (суши - много суш, креветки, красная рыба, икра, фрукты) в кругу семьи. 00. 30 сон.
- 1 января, в 12. 00 "забег желаний 2020". Маршрут: о. дятлинка - пл. Ленина, центральная ёлка. - 12. 30 круговая тренировка в с фитнес.
- 13. 30 прорубь, двойное погружение! Обжигающий кайф!
- 14. 30 сауна.
Мой лучший новый год!
Для полноты ощущений не хватает прыжка с парашютом всем добра!

Мой лучший новый год! 01
Мой лучший новый год! 02
Мой лучший новый год! 03
Мой лучший новый год! 04
Мой лучший новый год! 05
Мой лучший новый год! 06
Мой лучший новый год! 07