Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мы берём на заметку!

29.09.2023 в 12:51

Брусья - универсальный снаряд, который есть почти в каждом дворе. Их доступность и простота позволяют провести тренировку без похода в фитнес-клуб. На брусьях можно выполнять различные упражнения - прокачивать грудные мышцы, плечи, трицепсы, а также - мышцы пресса, для чего вам понадобится только вес своего тела
Мы берём на заметку!.

Мы берём на заметку! 01
Мы берём на заметку! 02
Мы берём на заметку! 03
Мы берём на заметку! 04