Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В ЗГТ задали вопрос.

29.09.2023 в 19:27

Поделюсь ответом со всеми.

"Вот с Точки Зрения Развития КФ в России, с Точки Зрения Развития Своего ЗГТ и Создания Каких-то Внутренних Движух я Такой Должен"дяяядь канешна Нада блиать давай это же память это же ЭМОЦЫИ ".

Но буду, по-прежнему, душнить.

Во-первых, единственная причина участвовать в соревах, это когда ты понимаешь однозначно - мне надо, я хочу, мне по кайфу само мероприятие.

В ЗГТ задали вопрос.
Во-вторых, в иных случаях 80% шанс, что оно тебе не надо. Ты тренируешься не для сорев, а для себя. Ты выбрал такой вид фитнеса, где есть вагон возможностей для развития и получения от этого радостей и лулзов. Кто-то меряет процент жира, кто-то фотки в зеркале, а ты в качестве хобби ебашишь швунги в сед. Зачем тебя проверять соревами? Соревы - это сравнение себя с остальными. Ты либо такие вещи любишь, либо нет. Проверять себя можно в зале, на тренировках. Год назад было взятие 100, через год взятие 120 - че еще надо?

В-третьих, все снова зависит лично от тебя. Ты можешь выступать без ебанутого чувства ответственности, что ты кому-то что-то, пускай даже себе, должен? Чтобы в случае неудачи не грызть ногти и не думать "Блять не Доработал". Таким образом, если можешь приехать, 6 раз за 2 дня поугарать, вспотеть, подышать атмосферой - имеет смысл. Таким образом, если будет бешеная рефлексия и загоны постоянные, а не легкий тонизирующий мандраж перед стартом, то не уверен, что это нужно".