Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

На финишной прямой.

21.12.2020 в 20:52

Было круто!
Мега концентрация знаний в течении 4 месяцев от лучших знатоков тренерского цеха. Много практики, домашних заданий.

Даже мужу сделала фитнес - тестирование, составила программу тренировок с учётом целей и физиологических особенностей и тренировала его. Теперь он в ожидании, когда я сдам второй этап экзамена и начну тренировать его. Пожалуй круто и даже хитро, когда твой близкий человек ещё и тренер.

На финишной прямой.
Теперь всех пугаю фразой "Саркаплазматический Ретикулум" со знанием дела но на этом не останавливаюсь чем больше изучаешь, тем больше понимаешь, что ничего не знаешь.

А что сейчас? А сейчас готовлюсь к экзамену, в свободное от работы время.