На турнире ФТ рапира одноклубница поставила меня в ступор вопросом переживаю ли я на турнирах.

И я начала про это думать, решила - может кому-то из начинающих это поможет. А может и наоборот.

Часто новички смотрят на опытных и думают "Блин, я так Волнуюсь, вот они Наверное Вообще не Парятся", и мечтают что однажды они дойдут до такого уровня чтобы тоже не волноваться на турнирах.
Сразу разочарую - такого уровня нет и не будет.

Я?волнуюсь ли Конечно волнуюсь.

И я, и другие девушки адвансы, и наверняка даже несгибаемый Дмитрий Гибадуллин нервничает перед важными боями.
Потому что мы люди.
Кто-то судорожно строит тактику в голове, кто-то становится подчёркнуто весёлым чтобы отогнать от себя беспокойство, кто-то предпочитает побыть один, кто-то просто ныряет в бой по принципу "была не была! Чем важнее бой, тем больше волнение. А важным бой становится от того какую значимость мы ему придаем в своей голове. Иногда даже бой с более слабым противником может быть волнительный чем с самым сильным, просто от того что ты вбил себе в голову что слабому проигрывать "Нельзя" или бой с конкретным противником может быть принципиально важным и от этого волнительным.
Конечно с опытом волнение снижается - ты можешь перестать волноваться на каких-то конкретных боях, например если знаешь что техника противника тебе комфортна. Но следующий твой бой будет с некомфортным противником, еще и в важной стадии турнира, еще и на ключевом для тебя турнире, и волнение вернется.

Но в этом суть спорта - работать, несмотря на.
Это то чему учит спорт, и именно спорт, а не фитнес. Устал? Работай!
Да, это не бережный подход, но и мы не сахарные.
Подобно тому как мы можем нагрузить свои мышцы на тренировке, чтобы они росли и укреплялись, так же мы можем нагрузить и свою психику, чтобы она укреплялась. Как и в работе с мышцами - главное не перегнуть палку, чтобы не получить травму. Именно баланс стресса куёт характер, подобно тому как достаточное, но не чрезмерное воздействие на мышцы куёт наше тело.
Чтобы волнение не сковывало с ним нужно уметь работать. Нужно уметь оставить нервы за площадкой, чтобы выйти и сделать всё хорошо в бою. А между боями можешь хоть упиваться своим волнением, потому что оно тоже даёт некоторый драйв.
Но выходя на площадку ты должен оставить его за спиной.

То, что я хочу донести в этом посте - это состояние никогда не исчезнет.
Не стоит ждать что однажды ты перестанешь волноваться. Этого не будет. Поэтому чем раньше ты научишься с ним сосуществовать и делать правильные действия "Несмотря на", тем больших успехов ты достигнешь в фехтовании.

Побеждает не тот кто избавился от волнения, но тот кто научился с ним работать.