Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Наша первая осенняя тренировка была жаркой, словно лето не кончалось.

04.09.2024 в 11:29

И дело, конечно, не только в погоде, но и в наших атлетах.

Мы, тем временем, продолжаем наслаждаться разнообразием наших упражнений: уделили больше внимания стопам и активно использовали фитнес резинку.

А уже в четверг наша тренировка снова пройдёт под руководством сертифицированного тренера - нашей дорогой Татьяны токуновой.

Встречаемся в парке дельфин в 19: 00 возле маяка.

Наша первая осенняя тренировка была жаркой, словно лето не кончалось.
Коврики и резинки берите.