Нефроптоз (опущение почки.

Ли упражнения помогут?

В наше время довольно часто можно встретить как у взрослых, так и у детей диагноз нефроптоз.

Причины нефроптоза могут быть разные:

- Резкие изменения массы тела (например женщина решила сбросить вес, но делает это не правильно - строгие диеты, отсутствие правильных физических нагрузок, в результате чего уходит не жир, а мышцы);.

- Инфекционные болезни, вызывающие серьезные нарушения в соединительнотканных образованиях;.

- Дряблость и ослабление тонуса брюшной стенки (происходит в результате малоподвижного образа жизни, сидячей работы, отсутствия правильных физических нагрузок, после беременности и родов);.

- Травмы после ударов в брюшную полость, падения с высоты и т. д.;.

- Наследственные патологии связочного аппарата почек;.

- Бесконтрольные занятия силовыми видами спорта, поднятие тяжестей;.

- неправильная осанка, искривление позвоночника, вызывающие смещение внутренних органов.

Как правило, при патологии I степени врачи рекомендуют ограничение физических нагрузок и ношение индивидуальных ортопедических приспособлений (бандажей, корсетов, поясов), что ещё больше ослабляет тонус брюшной стенки.

При нефроптозе II - III степени, уже сопровождаюшемся серьёзными осложнениями (нарушением гемодинамики, уродинамики, хроническим болевым синдромом, пиелонефритом, нефролитиазом, гипертензией, гидронефрозом) проводится хирургическая операция. Для диагностики нефроптоза обязательно необходимо обратиться к врачу, чтобы выяснить причины и степень нефроптоза.

На ранних стадиях от этой серьёзной патологии можно избавиться при помощи реабилитационного (восстановительного) фитнеса под контролем грамотного специалиста в этой области, если причины нефроптоза: малоподвижный образ жизни, офисная, сидячая работа, беременность и роды, неправильное снижение веса.

При укреплении глубоких мышц тазового дна, мышц брюшного пресса правильными упражнениями, почки постепенно примут своё естественное положение.