Немного мотивации к вечеру понедельника?

Легко!
Я занимаюсь уже много лет, с перерывами. Были и индивидуальные занятия с разными тренерами и групповые в разных фитнес - залах, и просто сама в тренажерке, и бег. Что только у меня не было. И есть с чем сравнивать мои тренировки на сегодняшний день. Мое сердце навсегда принадлежит только функциональному тренингу. Уже писала что это такое и с чем его едят.

А вообще если бы не фото слева, я бы так и ходила в таком состоянии спасибо @Olechkaseniaeva за "Взгляд со Стороны" вот серьезно, я ведь в августе 2017 года, когда была сделана эта фотография, себя так не ощущала совсем ну ходила слегка такая не худая и нормально, как я думала а тут на тебе фотки вообще для меня нежданчик был как увидела сразу же начала искать какие-либо тренировки и случайно наткнулась на рекламу Вити @Dubrovviktor о наборе группы на функциональный тренинг. Для меня это словосочетание тогда вообще ни о чем не говорило, но зацепило новизной, такое я еще не пробовала и надо попробовать интересно же никогда не забуду свою первую тренировку, до сих пор считаю ее своим позором одна девочка в группе с парнями, которые все друг друга знают как же мне было стремно сейчас смешно вспоминать, а тогда я испытала бурю эмоций вообще чувствовала себя сарделькой, которая ни одно упражнение нормально выполнить не может но блин, пройдя первый круг, я поняла что это прям мое. И чем больше ходила, тем больше влюблялась в этот вид спорта. Сейчас без махов гирей 16 кг свою жизнь не представляю про Витю вообще отдельный разговор, он чудо - тренер! Я благодарна судьбе что свела меня в тот момент именно с ним.

А вообще очень люблю и тренировки и своё питание. И просто люблю эту жизнь и хочу прожить ее здоровой, красивой, способной поднять тумбочку и при этом не сорвав спину это и есть моя мотивация, а также мотивация для меня это и собственное отражение в зеркале.
Как говорится, в здоровом теле - здоровый дух!