Подписана в ютубе на одну девушку, то, что сейчас называется "Бьюти - Блог".

Девушка красивая, есть двое детей и идеальная (по современным стандартам) фигура. И вот в одном блоге она рассказала, как добилась такого тела. Опустим занятия фитнесом (по той простой причине, то отнюдь не все молодые мамы имеют время и деньги посещать фитнес-клубы каждый день, заниматься при этом с тренером), остановимся на так называемом правильном питании. Я - то наивная, думала, что ПП - это когда фастфуд не ешь, шоколад и газированную воду не пьешь (утрированно. А на самом деле … итак, к сути, ее рацион:

Завтрак. На завтрак сея особа ест творог вперемешку с половиной банана и сухими овсяными хлопьями. Варианты - 2 вареных яйца или каша на воде, без сахара, разумеется. (Эй, а как же завтрак съешь сам? Где ж взять энергию на весь день).
Обед - вареное мясо или мясо на пару. Варианты - запеченная форель. Гарнир - овощи, иногда в малом количестве гречка, чтобы не поправится! (Во дела, а у нас девчонки на гречке худели.
Ужин - конкретно не назвала блюда, сказала лишь, что состоит из белка и какой-то зелени.
В течении дня позволяется пить много воды, чая зеленого или черного (без сахара), кофе без кофеина (подозреваю, что без молока и без сахара, конечно. Но не все так плохо. Иногда она может позволить себе Зефирку или пастилу …. По большим праздникам.
Посмотрела я видео и подумала - нахрен так жить. Нет, это, безусловно, полезно для здоровья, фигура опять-таки офигенная, но …. Лишить себя такой радости жизни, как еда? Я молчу про пиццу, гамбургеры, шоколад и т. д., но не есть любимы борщ, жареную картошечку, шашлычок, макароны с сыром, курицу, лазанью, оливье и прочую обычную еду … нет, это не для меня. Даже ради идеальной фигуры. Это же ни на год, ни на два, а навсегда ….
Я бы не смогла. А вы?