Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.

Фитнес - эксперты и ученые заявили, что многие интимные позы напрягают мышцы ягодиц и бёдер сильнее, чем классические упражнения. Тело работает под углом, приходится держать вес, удерживать баланс. Нагрузка напоминает мостик, выпады и планку одновременно.

Ягодицы более упругими становятся. Эффект уже после 10-15 минут активности ощущается.

Бёдра и корпус приходят в тонус, потому что мышцы включаются при каждой смене положения. При регулярной близости формируется накопительный эффект - попа становится округлее, рельеф заметнее.

Эксперты советуют хотя бы 10-15 минут такого "Интим - Фитнеса" в день.

Как вы думаете, можно ли считать половой акт полноценной альтернативой приседаниям?