Пришло время пояснит какой должен быть тренер:
В первую очередь тренер обязан завести дневник тренировок на каждого клиента и делать ежемесячные замеры, писать каждую тренировку на каждое занятие и отслеживать результативность выполнения упражнений и повышать или уменьшать нагрузки, в противном случае я считаю без подготовленной тренировки идёт отсебятина которая приходит на ум, что же делать и какие упражнения в каком порядке выполнять клиенту!
Клиенту далжна быть составлена программа питания начальная или подготовительная в зависимости от поставленных целей и со временем меняться, так как организм непредсказуем особенно женский!
Внимание! Только в том случае, если тренер хочет, чтобы клиент не терял к тренировкам мотивацию и не терял внимание, то должны составляться долгосрочные или краткосрочные цели! Так же звонить, докучать, но в пределах разумного, когда он придет на тренировку и следить чтобы не прогуливал, ругать и в то же время поощрять!
Делать фотки до и после, это личное дело клиента!
Тренер должен быть клиентоариентрованным, тем более если это касается соревнований! Уметь подготовить к пауерлифтингу, фитнес бикини или бодифитнесу и грамотно подвести, особенно касается последних недель к соревнованиям, чтобы потом у других не было вопросов, а как и что, и почему у них получилось, а у нас нет, и грамотно скорректировать питание и спортпит, если не уверен не берись за подготовку спортсменов!
Так же большое внимание хочу затронуть о сертифицированных тренерах, если у тренера есть диплом вейдера, это ещё ни чего не значит, главное практика, это как институт, есть красный диплом, а толку ноль! Пол россии сертифицированных тренеров!
Тренер должен быть соревнующимся спортсменом, иметь звания и заслуги в тех направлениях которые перепадает, и не ловить корону от одной медальки которую заработал на первых своих соревнованиях, в моем случае я за любые соревнования ( пауерлифтинг, бодибилдинг, силовой экстрим).
Со своими клиентами я создаю свою атмосферу, в которой и мне комфортно и им, и шутки есть и результаты, могу ругаться, могу шутить, могу кричать и матерится, могу выгнать с тренировки, могу снимать смешные ролики и ни кто не указ мне, моя методика действует уже не первый год, результат тому 40+ клиентов, и каждый прогрессирует, к каждому индивидуальный подход!