Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Привет! Меня зовут Илья и в 22 года я побывал за горизонтом событий.

27.12.2022 в 00:28

Трасса, обгон, лобовая авария, кома.
В киреевской црб говорил, что я не выйду из комы, а если и выйду, то овощ и ходить точно не смогу. Родители в шоке!
Друг, когда увидел первый раз парня, который недавно танцевал на барной стойке и делал шум, сейчас прикован к кровати и может только двигать зрачками, - не может говорить, оцепенение и шок.

Это может случиться с каждым.

Привет!  Меня зовут Илья и в 22 года я побывал за горизонтом событий.
Спустя полтора месяца меня выписывают домой со словами: "Дома Стены Лечат". Домой меня заносят на плечах.
Ах да, у меня была трубка для дыхания и есть я мог только детское питание. А за время нахождения в коме от меня остались одни кости.

Привет!  Меня зовут Илья и в 22 года я побывал за горизонтом событий. 01
Я очень упертый человек, кто-то называет это характером.

Несмотря на головокружения (сильная черепно-мозговая, трещине височной кости и гематома мозга), начинаю дома ходить по стенке.
Спустя два месяца хожу по лестнице многоквартирного дома с 7 этажа на 1 и обратно.
Часа по 3-4 каждый день держась за перила (без них не мог держать равновесия), когда научился держать баланс, иду учиться бегать.
Чтобы понять ощущения каково это передвигаться с такой травмой, как после 1, 5 водки на голодный желудок - так было на протяжение 4-5 месяцев.

Спорт вернул меня к жизни, нормальной жизни.
Сначала фитнес, теперь занимаюсь тяжелой атлетикой.

К слову, только один врач, мой лечащий верил в меня и всегда говорил, что надо двигаться.
Остальные врачи, неврологи наоборот говорили, что нельзя нагрузки.

Кстати, недавно проходил медкомиссию на работу, и там, когда невролог увидел мою мед. Книжку, поднял глаза и сказал:
- Ты что ходишь?
- Я еще и тяжелой атлетикой занимаюсь.
- Это невероятно, - поднимает на меня глаза и смотрит как на экспонат в музее.

Вывод:
Никогда не слушайте, что вам говорят. В случае если вы чувствуете, что сможете сделать, идите и делайте. Лучше всех восстанавливаются дети и идиоты. Однажды_в_зале_подписчик.