Про широкие кости и ленивые жопы.

Долго думала как назвать пост, но ничего другого в голову не пришло.
Так уж сложилось в моей жизни, что генетика меня не наградила круглой попой, тонкой талией и острыми плечами. С самого детства мне внушали, что надо смириться с тем, что я не модель? Далеко. Не модель высоко?

Что "Пошла" я в папину родню, у которой широкие кости, толстые попы и. ну вы поняли. При этом о правильном питании в моем детстве никто не задумывался. Манная каша на завтрак, котлеты с макаронами на обед, бесчисленное количество конфет и печенья.
Кто меня знает давно, ещё со школьных лет, легко подтвердят, что я всегда была дамой "в Теле". Кино не для всех, а на любителя?
При этом я всегда занималась спортом: бассейн, танцы, спортивная аэробика, фитнес. Но? - Худышкой я не была.
Как питаться по-другому я не знала. Какое-то время я не ела после 6, вес снижался на 4-5 кг и все? - Потом опять срыв - возвращение веса с гиперкомпенсацией!
Семейные застолья - обилие салатов с майонезом, свинина по-французски, картошка фри. Мы запиваем все фруктовым соком из тетрапаков. А на десерт вкусненький жирненький тортик! Знакомая картина?
Печально, что у многих моих друзей, знакомых клиентов, да почти у всех, так проходят выходные и праздники!
Все изменилось для меня после первых родов, а точнее, когда мы первый раз поехали в тай. Разглядывая фотки после отпуска, я поняла, что это просто Пиз * (именно с большой буквы и другими словами не скажу! Я оправдывала себя ребенком, но ведь дочке был уже год, даже больше. Пеняла на, не будь она ладная, генетику.
Но после отпуска я твердо решила, что я буду стройной!
Началось мутарство: от одной диеты к другой (дюкан, раздельное, не ела мясо) кавитация, массажи. Так продолжалось год. Я заметно похудела, но была далека до идеала. Решила, что, вот предел, кости, видимо, всё-таки широкие.
Затем я случайно на семинар по диетологии попала. И вот отсюда началась другая история! Я поняла, что я просто ленивая жопа! Начала считать калории, выбирать еду по бжу. И, о, чудо! Вес вниз пошел. Приблизительно в тоже время я на инструктора Hot Iron отучилась. Результаты не заставили себя долго ждать! И через некоторое время: я голая выглядела лучше, чем в одежде?
Такая форма была 2 крайних года.
Потом вторая беременность, кесарево и мой сладкий малыш. Конечно нам сейчас 5 месяцев и я продолжаю кормить сына грудью, что накладывает определенные отпечатки на мое питание. Сейчас я не могу позволить себе кушать меньше, не могу тренироваться с полной отдачей до отказа в тренажерном зале.
Встречая мамочек, у которых малышам больше года, мягко говоря не в форме, вечно стонущих "Пора Худеть", но ничего для этого не делающих, я очень удивляюсь. Так бери и делай! "Надо есть за двоих, а то молоко пропадет"- та же песня. Некоторым можно вообще не жрать, там такой жировой завод, что энергией всю Тюмень на год можно обеспечить. И армию вскормить, не то что малыша одного.
Сейчас я делаю всё для того, чтобы вернуться в свое добеременное идеальное тело. Я могу не жрать тоннами булки и сладкое! Ведь теперь я точно знаю, что широких костей не бывает! Есть только ленивые жопы! P. S.: на фото хронология моего преображения =.