Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пробуждение организма: Свой день со стакана воды сасси начинай.

15.05.2016 в 18:52

Фишка очень проста: выпивая стакан такой воды натощак ты сразу запускаешь ускоренный процесс метаболизма, а значит, съеденная тобой в течение дня пища усваивается быстрее.

- Пучок свежей мяты;.

- Целый лайм;.

- Столовая ложка мёда на вкус (на 1 литр напитка).

Пробуждение организма:   Свой день со стакана воды сасси начинай.
Приготовление: лайм нарезаешь на дольки, мяту рвешь руками, заливаешь водой, добавляешь мёд и даешь настояться напитку около 3 х часов.

Категории: фитнес зал