Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

"Иногда Самое Крутое на Тренировке-это не"я всё Могу", а"теперь я знаю, где ошибалась".

04.10.2026 в 20:52

На занятии в первой школе фитнеса по программе персональный тренер с Юрием Соколовым разобрали много упражнений -столько нюансов, столько моментов, которые раньше просто не замечала. Теперь есть чёткое направление, куда двигаться. Техника -это база, и я её строю. Рада, что делаю шаги к более осознанным и безопасным тренировкам -и это уже победа!

Иногда Самое Крутое на Тренировке-это нея всё Могу, атеперь я знаю, где ошибалась.
Отдельное спасибо Юрию -за терпение, за то, что раскладывает всё по полочкам и помогает увидеть то, что сама не замечаешь. Благодаря ему техника перестаёт быть загадкой и становится понятной системой.

Иногда Самое Крутое на Тренировке-это нея всё Могу, атеперь я знаю, где ошибалась. 01
Иногда Самое Крутое на Тренировке-это нея всё Могу, атеперь я знаю, где ошибалась. 02