Решение непривычных задач заставляет мозг развиваться и омолаживаться.

Предлагаю проверить это на практике, применяя простые упражнения.
1. выполняйте привычные действия другой рукой: например, чистите зубы, держите ложку или одевайтесь левой рукой, а не "Рабочей" правой. Это активирует моторную кору противоположного полушария, что стимулирует развитие творческих способностей.
2. научитесь определять номинал монеты на ощупь, так задействуются новые сенсорные области мозга.

3. посещайте новые места - не так важно, будет ли эта поездка в другую страну или новый маршрут на работу. Такие действия положительно влияют на ориентацию в пространстве.
4. чтение развивает воображение. Чтобы чтение было максимально эффективно, сделайте выбор в пользу классической литературы.
5. изучение иностранных языков способствует быстрому развитию мозга. Мобильные приложения и онлайн - сервисы позволяют выполнять это упражнение в удобном для вас графике.
6. вспомните, когда последний раз вы считали в уме. Начинайте с небольших чисел и простых действий - сложение и вычитание. В случае если осилите деление и умножение, то можете собой гордиться - это высший пилотаж!

7. физические нагрузки также хороши для головного мозга. Всего 2, 5 часа фитнеса в неделю и ежедневные прогулки способны развить память и поддержать активность мозга.