Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рубрика я и пилон как все начиналось.

05.07.2019 в 02:27

Делится с нами своей историей - ученица Spice Pole - катя:

Честно говоря я никогда не думала, что буду заниматься на пилоне. Я раньше вообще о таком виде "Спорта"и не знала.

После родов пошла на фитнес но поняла что от этого худею и все. Потом долго ходила в тренажерный зал, и при чем везде ходила одна, потому что другие девчонки или все время заняты или им лень. Но как то решила сменить обстановку и залезла в интернет в поисках еще вариантов. И мне попались тренировки на пилоне
Рубрика я и пилон как все начиналось..
Прочитала, что это очень полезно, и для фигуры, и пресс подкачать, и для спины. Долго не решалась, думала, но все равно очень хотелось. Потом выбирала варианты куда пойти. Уже думала нужно будет ездить куда то в город, но потом позвонила в Spicepole и выяснилось что есть зал и рядом!

Рубрика я и пилон как все начиналось. 01
После первой тренировки поняла что все очень сложно и вообще не реально. Но это меня не сломило.

Рубрика я и пилон как все начиналось. 02
Большое спасибо тренеру кате за то, что привила любовь к прекрасному, и Оле за то что терпит все мои "не Могу".