С февраля я начала эксперимент.

Фитнес - браслеты нам прислали фс, поэтому нет ни ссылок, ни подробностей, но на озоне я их видела.

Мерзавец изначально создавался для спортсменов, а нам нужен, чтобы показать, как регулярные тренировки влияют на возраст. Он показывает множество параметров и дает рекомендации по нагрузкам, сну, чтобы улучшить качество тела.

Вещь интересная, привносит в жизнь интерактив и даже подпинывает что-то делать, чтобы достичь лучших показателей, рекордов и тд. Для позитивчиков, иначе можно бесконечно расстраиваться.

С 1 февраля тренеры фс дают нам программу, которую мы выполняем (или нет), чтобы прийди к снижению показателя "Биологический Возраст".

Я буду публиковать сюда эти задания, можете присоединиться. Чайкамолодеет.