Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сегодня первый день марафон_пилкокач и мой первый дневник пилкокач_среда_0?

18.02.2016 в 01:51

Расскажу немного о своей не ногтевой жизни (наконец - то)
Сегодня первый день марафон_пилкокач и мой первый дневник пилкокач_среда_0?.
С самого детства мои родители отдавали меня на различные спортивные кружки - танцы, карате, бассейн, папа часто брал с собой в качалку, а мама на аэробику за компанию? В 9 лет я начала заниматься волейболом и это стало моим главным увлечением - ему я отдала 8 лет своей жизни? А в 19 лет был переезд в Москву - и примерно на 3-4 года я конкретно подзабила на спорт (ибо болела ногтями), а потом все начало болеть от ногтей - спина, шея, набрала вес от малоподвижного образа жизни? Начала искать для себя новое увлечение и спорт - им стал Pole Dance? Несколько лет с периодическими перерывами занималась только им? Спустя 2 года ко мне в качестве клиентки пришла Инесса @Inesskins, мы тогда еще обе даже не подозревали во что это перерастет? Именно она заставила меня купить мой первый абонемент в дорогущий фитнес клуб и познакомила меня с супер занятиями для спины - антигравити йогой? Ну а потом в моей жизни появилась чудесный тренер Аня @Yakovleva_Anuta - именно она стала для меня живым примером и мега мотиватором, благодаря ей я начала кайфовать от весов в качалке и чувствовать работу мышц, она научила многим фишкам в питании и спортпите, да и вообще я обожаю людей профессионалов, влюбленных в то чем они занимаются? И я дико счастлива, что мы решили устроить такой 15 недельной марафон и именно Аня согласилась быть нашим спортивным куратором? И так как я_участник_марафона_пилкокач, то с огромным удовольствием буду преодолевать все трудности, взлеты и падения, и вместе с другими участницами проекта идти до самого конца? Мое второе имя теперь пончик_9? Но к 1 июня я буду совсем не пончик, хочу накаченную попу и подтянутый пресс?

Ещё читайте новости о фитнесе с бассейном http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/fitnes-s-basseynom