Сначала читайте! Потом смотрите.

Немножко вернемся к предыдущему посту о "Фитнес - Гонке".

Что же это такое?

Это фитнес - проект для желающих привести себя в форму - убрать лишний жирок и складки, подтянуть фигуру и стать стройнее.

Наиболее эффективный способ быстро втянуться и быстро не сдаться это окружить себя людьми, которые тоже стремятся вместе с тобой к цели.

В проекте идеальная ситуация. Девушки объединены общими целями - похудеть и выиграть деньги.

Лишь в том случае, если очень хочешь стать стройной и получить за это бабло, то поверь - тебе не дадут расслабиться и сдаться на полпути!

Все, что тебе нужно будет делать - следовать рекомендациям тренера в питании и повторять все упражнения, которые тебе дадут.

Теперь ты знаешь - что такое "Фитнес - Гонка" дальше обязательно будет рассказывать еще подробности. Мы ждем тебя в 3 сезоне!

А это видео с групповой тренировки вформе.