Спорт с собакой - лучшее средство для отличной формы!

Именно спортивные занятия с собакой являются самыми интенсивными и эффективными для тех, кто хочет изменить свою фигуру до совершенства! Ниже мы опишем какие упражнения надо выполнять на прогулке с собакой и для начала расскажем почему именно спорт с собакой является настолько продуктивным, что эффект от такого вида нагрузок превышает эффект от занятия фитнесом на сто процентов! Но факт невероятно!

Секрет спорта с собакой в том, что во время прогулок организм получает "Рваную" нагрузку,, что прекрасно стимулирует сердечную деятельность и в два раза быстрее насыщает грудь и сердце кислородом и приводит к моментальному сжиганию жира!
Вот какие упражнения предстоит делать с собакой в течение одной прогулки:
1. заброс предмета! Таким образом, если ваша собака не знает команду "Апорт", то привяжите апортировочную кеглю на веревку и забрасывайте собаке, после чего тащите предмет на себя, сделайте не менее десяти забросов.
2. бег с собакой в течение десяти минут. При этом смотрите как собака бежит и подстраивайтесь под ее ритм. Где-то собака рванет быстрее, где-то остановится. Повторяйте все за собакой и получите нагрузку равную забегу на небоскреь!
3. упражнение "Змейка". С помощью лакомства, которое находится в двух руках заставьте собаку пройти под правой и левой ногой. При этом держите лакомство низко, почти около ее морды и получите нагрузку на спину для красивой талии! Учите "Змейку" пока собаке не надоест.
4. опять завершите прогулку бегом с собакой!
Через неделю таких нагрузок в зеркале появится принц или принцесса св обнимку с четвероногим другом!