Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сын маминой подруги или как реальность тебя за базар подтянет.

23.07.2024 в 20:53

Ситуация забавная произошла: общаюсь с молодым человеком (не моим, по работе, так что не разбегаемся пока), он мне активно вещал о том, как преисполнился после 3-х месяцев на "Сказочное Бали" и это помогло ему раскачать свой блог в запрещённой соц сети с картинками - люди сейчас охотно идут на Clean эстетику.

Дудки парить бросил, вместо алко - пуэр, да хун пао и молоко единорога;.
Спорт, разумеется (он там километров 500 за 5 дней набежал, судя по рассказам);.
Сын маминой подруги или как реальность тебя за базар подтянет.
Медитации, подкасты вместо русского рэпа и тд.

Сын маминой подруги или как реальность тебя за базар подтянет. 01
Со всех сторон положительный, в общем.

А я не такая … я всё ещё жду, когда на меня снизойдёт озарение и я пойму, что мне тоже нужно сильно преисполниться. Поэтому в одну из пятниц я со спокойной душой взяла подружку и отправилась в центр посидеть на верандочке с аперолем.

И что я вижу, сидит мой приятель: в одной руке трубка от к@льяна, на столе - электронка с бокалом хмельного и взгляд "Это не моё - мне Подкинули".

0% осуждения, как говорится, но сейчас я скажу кое-что, от чего у меня снесло крышу. Надеюсь, у вас тоже:

Честность - ключевая ценность сейчас в моей жизни.

Это вроде как очевидно: нам с детства вбивают прописную истину "Врать - Плохо".

А если посмотреть на тезис честности из позиции лёгкости.
Жить в обмане гораздо легче:

- Можно сидеть на препаратах и худеть, а можно заняться своим здоровьем, питанием и пойти в зал;.
- Можно влезть в кредиты, чтобы демонстрировать дорохобахато, а можно подключить инструменты, голову и дисциплинированно идти к богатству;.
- Можно нарисовать отзывы от выдуманных клиентов, а можно просто качественно делать свою работу, получая от них эти отзывы.

Знаете что стоит на пути к тотальной честности, в первую очередь перед самим сабим? - терпение и принятие.

Терпение, чтобы смириться: для честности нужно время.
Принятие, чтобы принять себя на любом этапе своей жизни (с неидеальным телом, в автобусе, а не в майбахе, когда сам ищешь первых клиентов и оттачиваешь свой профессионализм.

Поэтому я занялась своим питанием и качеством тела - не хочу фотошопить;.
Поэтому я вкладываю ресурсы в долгосрочные цели, а не иду по стратегии "Потратить все Бабки на Люкс и Зацепить Роскошью Бутиков, Утопая в Долгах";.
Поэтому я спокойно говорю, что мой образ жизни далёк от модных "Clean Girl", а не пытаюсь встроиться в чью-то картинку, чтобы понравиться.

Элементарно я заслуживаю честности - от себя самой и людей вокруг.

Фейк купить легче (а выё можно также. По тому же принципу легче построить себе фейковый образ мечты, нежели набраться терпения и принять себя нынешнего, возможно не такого крутого и успешного, как в наших планах.

Только есть проблема: когда мы строим из своей жизни иллюзию, эта иллюзия проникает на все уровни и мы сами начинаем в неё верить. То есть мы поддерживаем свой иллюзорный мир, забывая заниматься реальным.

А потом жизнь жестко заземляет и оказывается, что в идеальной семье знакомых муж бухает, а ребёнок не видит родителей, у инфобизнесменов на частных джетах миллионные долги, а фитоняшка, у которой мы скупили все фитнес - курсы, похудела с помощью хирурга, а не своих звездных программ.

Я люблю эту жизнь и я благодарна себе за то, что позволяю себе ее проживать реально, а не в иллюзиях, но это был путь работы над терпением и принятием. Поделитесь, если было полезно и интересно, мне будет приятно.