Танцевальный фитнес - это упражнения во время танца, это определённого вида искусство, которое помогает организовать свои возможности и движения в композицию и передать настроение и харизму каждого человека.
Такие танцевальные упражнения хорошо влияют не только на тело, но и на разум. Тяжёлые мысли улетучиваются, и появляется прекрасное настроение. Нет никаких возрастных ограничений. Есть только желание танцевать, учиться новым направлениям, чувствовать свое тело и заниматься фитнесом, который нравится и радует.
Дальнеигуменский_ ксц грация_фитнес.