Тернистый путь к желанной фигуре иначе как борьбой не назовешь.
Он требует воли, силы, терпения, времени и дисциплины. И хотя мы находимся в этом сражении фактически наедине с собственными слабостями, не редко наши близкие и родственники переходят на темную сторону, заставляя нас обороняться еще и на втором фронте
. Их арсенал вооружения простирается от заботливого маминого "Ну, Съешь еще Пирожок, я так Старалась Готовила" и едкого подружкиного "тебе так хорошо с щечками, ты поправилась, да? "до Приторно Лицемерного Мужниного"не надо тебе худеть, ты и так у меня красотка".
Знаю, что среди вас бывают счастливицы, чье окружение находится по одну сторону огневого рубежа и борется с вами для вашей же пользы (= здоровья, стройного и подтянутого тела, хорошего самочувствия и тд), поддерживая морально, материально, добрым мотивационны словом, делом. Но что делать, если вторая половина выражает однозначное несогласие с вашими наполеоновскими планами на собственное тело, не просто мешая настроиться на соответствующий воинствующий лад, но и буквально сбивая с ног своими язвительными комментариями и завками?
Первое знакомство с фитнесом у Ольги прошло действительно не самым наилучшим образом: групповые занятия результата не принесли, были быстро заброшены, и супруг решил, что не стоит это предприятие инвестиций и поощрений. Поэтому реакция была радикальна, безапелляционна и безоговорочна "Нет, ты уже Пробовала, у Тебя Ничего не Получилось Тогда, не Получится и Сейчас, да и Зачем это Надо". Точка.
Так и не сыскав поддержки в своем начинании, но привыкшая к особенностям характера супруга, Ольга все же отправилась в лирику. Первый месяц занятий ознаменовался знакомством с техникой упражнений, подсчетом бжу, первыми потерянными килограммами и периодическими колкими комментариями главы семейства. Радость маленькой победы дома никто не разделил, зато подметили, сейчас "Поиграется" и бросит, вернувшись к исключительной роли кормилицы, хранительницы очага, такой домашней, уютной и с легких ароматом свежей выпечки, а сам супруг продолжит поддерживать единоличную власть над своей некогда завоеванной супругой. При этом по факту сама она успешно совмещала все взятые на себя обязанности и роли, не принося в жертву заботу о семействе.
На практике, пример Ольги один из многих. Причины отсутствия поддержки со стороны мужа, как и возможное отсутсвие личного результата (к счастью у нас с этим все в порядке и под контролем, по итогу второго месяца - 6, 5 кг веса, - 7 см в талии, - 8 см ягодицы) находятся вовсе не на поверхности, состоящей из "я Люблю Поесть", "у меня нет воли", "третьи роды", "возраст", "генетика". Ответ на вопросы "Почему я не Худею" и "почему он меня не поддерживает" становится очевидным, если мы копнем немного глубже и посмотрим, что каждый из героев таких историй имеет скрытую выгоду, которая однозначно не лежит на поверхности. Упрощая, это может звучать так - такое поведение удобно для всех.
Для него - похудение и преображение жены может поставить под угрозу такой комфортно протекающий быт, вкусные ужины, ощущение тыла, безопасности, постоянства. Новая сильная позиция супруги подрывает не только стабильность привычного уклада жизни, но и создает основания для необходимого соответствия и выхода из зоны комфорта, а зачем это надо, если однажды все крепости уже были завоеваны.
Для нее - это возможность отложить новую жизнь с сильной и независимой позицией на потом, ведь примерная жена не идет против воли супруга, а раз семейное правительства декларировало консервативное развитие событий, так тому и быть, лучше принести в жертву свое право на успех, здоровье и красоту, ради угоды его удобства. Комфортная позиция для обеих сторон, с легкостью оправдывающая любое фиаско.
Так что же делать, в ситуации свой среди чужих, чужой среди своих? Ольга выбрала верную стратегию и вместо того, чтобы поникнуть, опустить руки и расклеиться от отсутствия помощи ближнего, решила использовать скептицизм и неверие мужа в своих же целях, доказать во что бы то настало, что она может и у нее получится. Вы используйте и оппозиционную политику ближнего окружения. Это как дать публичное обязательство, которое не даст сойти с пути, прилюдно обнажив возможную слабость и проигрыш. Оберните каждый язвительный выпад "в Свой Огород" в силу, которая разожжет в вас здоровую спортивную злость, сделать во что быто ни стало. А когда вы начнете пожинать плоды своего труда, может не быстро, но стабильно и шаг за шагом, для вас уже не будет имеет значения станут ли ваши достижения основанием для их гордости, главное, что вы сами будет думать про себя и о себе.