True Story. Я не всегда "Пиарщиком работала".

Но приятно осознавать, что работаю по образованию (так что, диплом мне пригодился).
В школьные годы я ударилась в танцы и так протянулось и весь студенческий период.

Поэтому открывала свою студию танцев ( подробно обо всем рассказывала ниже в постах).
После чего по уши влюбилась в спорт, накаченное тело (примером для меня всегда была Sonya_Neks_).
Сначала это были групповые, но мне нравилось больше работать индивидуально с каждым, поэтому я оставила лишь персональные трени.

Бралась лишь за тех, кто действительно горел желанием стать лучше, с кем мне комфортно (лишь единицы сливались "Желая Получить Результат, Ничего не Делая").
Могла начать работать с 7 утра, а закончить в 23, сутками проводила в зале.
Расписывала программы и планы питания, назначала анализы, общалась на сокровенные темы, контролировала все результаты.
Это был кайф слышать слова благодарности и менять жизнь человека, мотивировать.
Персональный тренер - это врач, психолог, диетолог, спортсмен и просто друг.
Плотно, лично я, занималась в тренажерке 2014-2017 года, пока не посадила здоровье, готовясь к фитнес соревнованиям (видимо не судьба).
В инстаграм вы можете найти много полезной инфы о спорте и зож (сейчас возобновляю рубрики Bruno_Navigation.
И вот я уже почти год не занимаюсь, заметно потеряла мышечной массы, у меня ломка по железу и "дню ног".
Go!
Какие темы спорта, питания, здоровья вам интересны? (Многие уже есть в постах Bruno_Navigation).