Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В рамках проекта "Перспектива" специалисты центра занятости населения.

17.01.2025 в 01:53

"Ахтубинского Района" организовали экскурсию в фитнес - студию.
"Булочная" для учащихся 7 б класса мкоу "сош N 6 мо "ахтубинский район".
Спортивная карьера или просто хобби всегда могут трансформироваться в желание стать фитнес - тренером.
Вне зависимости от причин и обстоятельств, повлиявших на выбор профессии, существует ряд базовых, навыков, знаний и личностных качеств, необходимых для успешной деятельности в спорт - индустрии, о чем.
В рамках проекта Перспектива специалисты центра занятости населения.


* рассказала ребятам руководитель фитнес - студии Кристина Кулакова.
Спорт - это не просто работа, а образ жизни. Кристина рассказала о том, как можно добиться наилучших результатов в спорте максимально безопасным и эффективным способом. Поделилась информацией о том, что хороший инструктор по физической культуре должен досконально разбираться в: физиологии и анатомии, психологии, оказании первой медицинской помощи, использовании спортивного инвентаря.
Чтобы успешно вести тренерскую деятельность, ему должны быть присущи следующие качества: организаторские способности, дисциплинированность, требовательность, * самоконтроль, ответственность, развитые.
Коммуникативные навыки, ораторские способности.
В завершении мероприятия ребятам фитнес тренера продемонстрировали правильность выполнения ряда упражнений.