Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Вес набрала после первой дочки 10 кг.

03.06.2016 в 14:26

А после рождения второго ребёнка ещё 8 кг. Давно хотела пойти заниматься, но последней каплей стало когда выбирала себе платье и в 46 р - ре мне было тесно, предложили 48 из 42-44 попасть в 48, а. просила у мужа подарок на 8 марта абонемент в спортзал, ехали в машине и по радио была реклама проекта "Хочу Новое Тело". Сразу поняла, что пойду. Пришлось отказаться от некоторых покупок, не жалею. Я попросила, чтобы мне дали самого жёсткого тренера, и получила
Вес набрала после первой дочки 10 кг.. Террорист мой? Алексеев Максим, мне такого и надо, чтоб не расслаблялась. Отличные тренировки, каждый раз думала, что мне будет проще выполнять упражнения, я же их делала и сама, но каждая следующая была круче прежней. Хочу ему сказать огромное спасибо, что несмотря на моё нытьё, он смог меня вернуть к моим 52 кг. Всегда поддерживал и вдохновлял. Выражаю благодарность Виктории и Татьяне, супер заряд бодрости и энергии. И очень уж полюбила я сайкл. Андрюха, ты крутой! И вообще вся команда "Зебра Фитнес" заслуживает похвалы, очень приветливый и отзывчивый коллектив. В планах у меня не было заниматься летом, потому как ребёнок маленький, а бабушка уехала на дачу. Но уже через 2 дня поняла, что без тренировок просто не могу) буду ходить по ночам цель достигнута, теперь буду совершенствовать фигуру ( качать попу и пресс).