Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства.

22.01.2024 в 12:27

Скиппинг - это прыжки через скакалку, очень энергозатратное упражнение, так как нельзя прыгать в полсилы.
Сейчас по прыжкам через скакалку проводят соревнования, рекорд принадлежит джолиен кэмпенир: за 30 секунд она совершила 168 прыжков; спортсмен Джулиан килгус за три минуты совершил 494 прыжка, но самый удивительный рекорд у ашрита фермана. За сутки он совершил 13 тысяч прыжков.
Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства.
17 января и в нашей школе (в корпусе по ул. Бушмакина 26) проводились соревнования по скиппингу, ребята показали и выносливость, и волю к победе.
Выражаем огромную благодарность учителям физической культуры за проведение соревнований. Все участники с нетерпением итогов ждут.

Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства. 01
Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства. 02
Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства. 03
Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства. 04
Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства. 05
Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства. 06
Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства. 07
Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства. 08
Внеурочная деятельность. Скиппинг - это целое направление фитнеса, а мы и не догадывались, что этим мы занимались с самого детства. 09