Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Все нормальные люди отдыхают в воскресенье, я - еду с утра на тренировки.

19.11.2023 в 19:29

Вот она - жизнь фитнес тренера - ни минуты покоя, ни секунды отдыха.
А еще я пытаюсь выйти на набор массы, ну пока получается только уйти от него.
Ну ниче, это процесс не из простых … путь будет тернист и сложен …. Но я справлюсь.
На днях покажу вам свои фото, где я 10 кг.
Кто то уже видел, я выставляла в истории как то недавно. Многие меня на узнали, кто то сказал, что мне так было даже лучше.
Все нормальные люди отдыхают в воскресенье, я - еду с утра на тренировки.
Но хочу поэкспериментировать, набрать побольше и потом качественно просушить … по времени думаю это займет минимум 6 мес, надо смотреть на себя в самом процессе, как буду меняться, и насколько качественно будет идти набор ….
С любовью, ваш фитнес тренер Юлианна.

Все нормальные люди отдыхают в воскресенье, я - еду с утра на тренировки. 01
Все нормальные люди отдыхают в воскресенье, я - еду с утра на тренировки. 02
Все нормальные люди отдыхают в воскресенье, я - еду с утра на тренировки. 03
Все нормальные люди отдыхают в воскресенье, я - еду с утра на тренировки. 04
Все нормальные люди отдыхают в воскресенье, я - еду с утра на тренировки. 05