Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Народныйтренер. Никулина е. а. и баева о. в.

19.11.2023 в 19:30

Мы - не профессиональные тренера и наши земляки - не олимпийский резерв. Но мы очень спорт любим!
Наши фитнес - занятия дают прекрасную возможность людям разных возрастов активно проводить сво свободное время.
Наши тренировки очень разнообразны: силовая, кардио, пилатес, зажигательная табата, степ - аэробика.
Стараемся участвовать в различных проектах и фестивалях: бег, плаванье, лыжи, скандинавская ходьба!
Наша задача - привлечь больше людей в спорт! Донести, что спорт - это норма жизни!