Всем бодрого утра?

Наконец - то у меня появилась свободная минутка, и я спешу ответить 4 часто задаваемых мне вопроса о проекте марафонтелотвоеймечты. Приступим:
1. "где я участвую и что это такое? " - Это фитнес - марафон для девушек, где они разделены на команды, каждый день выполняют домашний комплекс упражнений, правильно питаются и каждые 5 дней сдают стресс - тест. И да, это бесплатно?

2. "кто такой Илья козлов? " - Это персональный фитнес - тренер, диетолог, он из Санкт-петербурга. Нет, лично мы не знакомы и да, он как и я не любит тех, кто ноет и отлынивает от тренировок, но при этом хочет результатов и отличную фигуру! Хотите результатов - делайте, тренируйтесь, стремитесь! Никто за вас это не сделает. Конечно, проще сказать "Я не Могу" - а ты возьми, и смоги! Считаете меня жесткой и требовательной?
3. "тебе нечем заняться? " - А вам) как говорится, нечем заняться - займись собой нет, мне хватает основных тренировок, но здесь другое. Здесь появляется спортивный азарт и командный дух, здесь результат команды более важен, чем твой собственный. Здесь от каждого, и от меня в частности зависит пройдет наша команда дальше или нет, и поэтому ты стараешься выкладываться по максимуму, стараешься сработать на пределе своих возможностей - быстрее, выше, сильнее! Стараешься выдать не только максимальный по времени результат, но и по качеству!
4. "да ты не человек? " - Нет, я такой же обычный человек как и все, с руками, ногами и головой. Со своими возможностями, способностями и целью, к которой я иду. Вот так?

Смотрите ещё о домашнем фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/domashniy-fitnes