Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Всю жизнь … я танцевала.

11.12.2025 в 17:27

Не ногами. Даже не телом. А сердцем.

В детстве на сцене. Солистка. А дома, за закрытой дверью … я была хореографом. Для стен. Для тишины.

Потом … я стала вести за собой других. Девушек. Женщин. Они не за сложными па приходили. Они … за душой приходили. За этим состоянием … лёгкости. Кайфа. Полета.

А потом … я ушла. В фитнес. В графики. В цифры. Головой. Телом. Я перестала учить танцевать. Но дома … когда внутри накапливалось слишком много …. Я вытанцовывала это. До седьмого пота. До слез. До очищения.

Потом стала директором фитнес студий. Время сжалось. Потом - материнство, самое прекрасное время … но на себя не стало хватать времени совсем.

Но он … зал. Это моя любовь. Моя душа. Мое сердце. И вот … аренду подняли … внезапно! Что делать? Просто взять и … сократить пространство, убрав белый зал!

Не могу. Сердце не отпускает.

И решение … само пришло. Оно всегда во мне жило. Я вспомнила просто …. Вспомнила себя.
Танцующую. Я поняла - я хочу, чтобы каждая. Чтобы каждая девушка смогла. Смогла двигаться в ритме своего собственного сердца. Чувствовать. Высвобождать. Кайфовать. Жить.

И теперь … я готова сказать это вслух. Я готова прокричать! С января … мы наше пространство открываем. Нашу танцевальную студию.

То самое место. Куда приходят по любви. И возвращаются с любовью. Love & Dance. Танец твоего сердца.