Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Я фитнес - тренер и мне не стыдно признаться, что:

25.09.2024 в 23:53

- Я ленивее всех своих клиентов и редко включаю в свои тренировки "Подсобку", хотя заставляю их это делать;.
- Я чаще всего выполняю только те упражнения, которые мне нравятся, а не те, которые нужно;.
- Иногда я смотрю на подопечных и думаю: " вот вы машины, как вы это делаете? - Это же жесть";.
- Моя физическая форма могла бы быть лучше, если бы я не ленилась;.
- Я не скрываю, что мой рацион не в балансе, хотя учу всех правильным пищевым привычкам.
Я фитнес - тренер и мне не стыдно признаться, что:
- Я радуюсь, когда подопечные отменяют занятия.

Я фитнес - тренер и мне не стыдно признаться, что:

- За 8 лет я имею опыт работы с клиентами любого возраста: от 4-х лет до 60+, и любого пола;.
- У меня десятки клиентов, которые следуют за мной на протяжении всей моей тренерской деятельности;.
- Тренировочная методика, которую я использую помогает построить гармонично развитое тело, но главное - здоровое тело;.
- Да, я могу гарантировать результат в ваших изменениях и ощущениях уже через неделю тренировок;.
- В моей голове есть сотни ключей для каждого клиента, если человек пришёл не в том настроении на тренировку, я сделаю так, чтобы с неё он вышел расслабленным, удовлетворенным и счастливым;.
- Я помогаю девчонкам подготовиться к беременности, сохранить физическую активность во время беременности, восстановить их после родов;.
- Я радуюсь и горжусь, когда подопечные соблюдают все мои рекомендации и приходят к результату;.
- Я счастлива, когда вы доверяете мне и выбираете меня а в чём не стыдно признаться вам?