Зачем нужна комплексная антивозрастная терапия?

Чтобы в 40-50 лет не выглядеть как дедушка и бабушка, чтобы до старости оставаться мужчиной и женщиной!

Посмотрите на фото к посту, я про фигуры этих женщин. Как думаете, назначение половых гормонов в менопаузу (МГТ) помогло бы им сохранить молодость?

Конечно же, нет! В их случае критично правильное питание и спорт. Без этого нездоровые тела все плюсы нивелируют МГТ.

Я постоянно об этому пишу и говорю, только комплексная терапия даст оптимальный, визуально ощутимый результат!

Питание и спорт - это база для любого человека после 30-35 лет. Без них не получится иметь сильное и здоровое тело.

А о каком хорошем самочувствии и достойном внешнем виде можно говорить без хорошо развитой мускулатуры и с существенным процентом жира?

Не забудьте о возрастной саркопении. В случае если мужчины всё еще часто имеют неплохую мышечную массу в молодости и зрелости, то женщины очень редко. Мода на изящные тела свое дело сделала.

Женщины как огня сейчас боятся перекачаться и наотрез отказываются заниматься силовым фитнесом. Даже если и занимаются спортом, то мышцы как правило специально не качают. Итог известен, саркопения в зрелом возрасте.

Как думаете, реально накачать мышцы женщине после 40-50 лет?

Увы, не реально, поэтому надо этим заниматься лет с 30, чем раньше начнете, тем лучше будут итоговые результаты.

Резюме - только системный подход даст вам здоровое и сильное тело в зрелом возрасте!