Задачи фитнеса - это, пожалуй, лучшая форма поддержания мотивации для физических упражнений.

Когда вы достигнете своих целей, отметьте их в своем списке и создайте новые. Умение делать это дает большое чувство удовлетворения и дополнительную мотивацию для начала работы над следующей целью.

Тренировки проходят:
Комарова 31 б.
909 - 789.
Пн, Ср, Пт - (18: 00; 19: 00; 20: 00).
Тренер: Анна Ерохина.
Вт, Чт - (18: 00; 19: 00) Сб -(11: 00; 12: 00).
Тренер: Алина бортвина @Alina. Bortvina.
Менделеева 7.
213 - 789.

Пн, Ср, Пт - (8: 00; 18: 00; 19: 00; 20: 00).
Тренер: Алина бортвина @Alina. Bortvina.
Вт, Чт - (19: 00) Сб - (15: 00) тренер: Елена Эйхман.