Занятие с детьми от 3 до 5 лет?

Как и в любом другом виде спортивных занятий, в фитнесе важны последовательность, систематичность, учёт индивидуальных особенностей, наличие положительных эмоций. Занятия включают в себя элементы гимнастики, аэробики, хореографии, они отлично развивают координацию, гибкость, выносливость, ловкость, чувство ритма.

Дети знакомятся с возможностями своего тела, учатся танцевать, чувствовать ритм, становятся увереннее в себе и собственной привлекательности.

Занятия фитнесом улучшают работоспособность, позволяют быстрее и легче усваивать учебный материал, положительно воздействуют на развитие восприятия, мышления, памяти, внимания, воображения.

Все занятия для детей в игровой форме проводятся. Детям до пяти лет очень нравится заниматься логоаэробикой. Это весёлые физические упражнения с одновременным произношением звуков и четверостиший. Такая веселая зарядка координацию движений и речь ребенка развивает.

Малыши также в восторге от звероаэробики, на занятиях которой детям предлагают имитировать поведение животных.