Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Запускаю ещё один поток курса гимнастики для лица.

27.10.2023 в 18:26

Фейс - фитнес занимает 15 минут в день. А результат, как говорится, на лицо.

Это колобарация разных курсов. Самые работающие упражнения., с моей точки зрения. И проверенные на многих, в том числе на моих запусках.
Курс Online в ТГ канале проходит.
Что ты получишь на курсе:
- Записи упражнений с подробным описанием.
- Индивидуальное сопровождение и разбор всех упражний столько раз, сколько необходимо.
- Поддержку и мотивацию, чтоб "не Спрыгнуть" с занятий.
Запускаю ещё один поток курса гимнастики для лица.
- Закрепишь привычку делать упражнения каждый день, выделяя на это всего 15 минут.
- Красивое, подтянутое лицо для записи, пиши мне.